Montag, 19. Februar 2018

Trendfarbe Pantone 2018 - Ultra Violet - ü30blogger & friends


Lila ist der letzte Versuch - so hieß es früher. 2018 ist es jedoch die Trendfarbe schlechthin, die Pantone festgelegt hat. Viele sagen ja, sie lassen sich nicht die Mode diktieren, aber ich empfinde solche Farbvorgaben als Anregung und wer die Farbe mag oder schon immer mochte, der wird dieses Jahr hoffentlich viel davon in den Läden finden.


Momentan hält sich der Handel noch zurück, es gibt nur vereinzelt Teile, die genau dieser Farbe entsprechen. Sucht man in Onlineshops, werden einem unter dem Suchbegriff Lila allerlei Sachen angeboten, die mit der Farbe rein gar nichts gemeinsam haben bis zu tiefstem Weinrot.

Für mich ist der Trend wirklich Ultra Violet und nicht einfach nur Lila in allen Schattierungen. So wie Greenery 2017 auch nicht einfach nur Grün war. Aber es ist gar nicht so einfach, genau diesen Farbton zu finden, die Mode hinkt da echt hinterher. Ich hoffe, ich werde dieses Jahr noch ein richtig Ultra Violettes Teil finden, momentan freue ich mich erstmal über meinen Pullover mit der passenden Mütze.

Dienstag, 13. Februar 2018

Time to Change

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Die meisten Frauen tragen die falsche BH-Größe, behaupte ich jetzt. 85B tippe ich mal? Oder doch Doppel-D? Ich bin doch nicht Dolly Buster. Und operiert bin ich auch nicht, alles echt. Aber wenn ich nach Hause komme, dann erstmal weg mit den scheuernden Teilen. 

So oder ähnlich höre ich es ganz oft und frage dann immer, ob sie schon mal bei einem Bra-Fitting war? Bra-was? Bra-Fitting - das ist die genaue Vermessung von unseren Brüsten. Klingt umständlich und kompliziert, ist es aber nicht. Kann jeder zu Hause machen oder man geht in ein Fach-Geschäft wie Change. Hunkemöller ist kein Fachgeschäft, auch Intimissimi nicht. Am besten sind die ganz alten Wäsche-Geschäfte, wo richtig ausgebildete Fachverkäuferinnen verkaufen. 

Aber ich sage euch eins. Tragt ihr erst einmal einen richtig sitzenden BH, werdet ihr nie wieder andere Modelle kaufen. Nicht nur optisch sieht ein gut sitzender BH viel besser, sondern auch die Schulter, der Rücken und eure Brüste werden es auch danken.

Das Thema könnte ganze Bücher füllen, aber ich versuche, es so kurz wie möglich zu erklären. Körbchen B bedeutet nicht gleich Körbchen B - also B ist nicht immer gleich groß. Bei einem BH mit der Größe 85B ist das B-Körbchen nicht genauso groß wie bei der Größe 70B. Das ist der große Irrtum, was die meisten nicht wissen. Man probiert 80B an und stellt fest, zu eng, also nimmt man eine Nr. größer - 85B und denkt, jetzt muss es ja passen. Aber nun ist das Körbchen zu klein, man müsste dann 85C wählen. Gerne könnt ihr dazu hier noch mehr im "drüber & drunter Blog" lesen.

Meine BH-Größe ist momentan 85F

F klingt unheimlich viel, ist es aber nicht. Ich besitze immer nur 2, max. 3 BHs, da die Größe auch wechselte in den letzten Jahren und ich lieber dann nur einen perfekt sitzenden BH habe anstatt 10 Schlabberteile. Passt ein wenig zu Ines ihrem Radikal-Minimalismus, diesmal zum Thema Unterwäsche. Ob mit Bügel, gefüttert, mit Spitze oder ohne, das ist egal, Hauptsache, er sitzt optimal. Die Brüste müssen gut eingepackt sein, mit einer glatten Fläche, d.h. es darf nicht so eine Art Brötchen auf dem BH aufliegen oder rechts und links etwas raus quellen. Viele wollen keine Bügel tragen, weil die dann drücken. Ja, die Bügel müssen auch zur Brustform passen, dann drücken sie nicht.

Auch die Größe des Unterbrustbandes ist mehr als entscheidend. Es muss eng (!) anliegen, wenn das Band in seiner größten Einstellung zu ist. Leiert es mit der Zeit etwas aus, kann man das Band dann mit den Häckchen enger stellen. Das Band darf vorne und auch hinten (!) nicht zu tief sitzen. Ich empfehle gerne breite Bänder, die tragen sich am angenehmsten und schnüren nicht ein. Und habt keine Angst, wenn ihr das Gefühl habt, es ist zu eng, das ist es nicht. Rutschende BHs dagegen bereiten Schmerzen. Das Unterbrustband muss das Gewicht der Brüste stützen/tragen und nicht nur die Träger. Deshalb schmerzen vielen die Schultern von falsch sitzenden BHs.

Es ist gar nicht einfach, alles aufzuschreiben, was es zu diesem Thema zu sagen gäbe, aber ich hoffe, ich habe euch neugierig gemacht und ihr geht einmal in ein Fachgeschäft, wenn ihr euch einen neuen BH kaufen möchtet. Wer war schon mal bei einem Bra-Fitting?


Freitag, 9. Februar 2018

Moppi goes fit - Und das ganz schick mit einem tollen Armreifen!

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Fitbit Flex2 Armreif Gr. L gekauft Black Friday für 50€ anstatt regulär 99,95€

Das Fitbit nicht nur Plastik kann, beweist dieses wunderbare Armband aus Edelstahl, in dem der kleine Flex 2 - Schrittzähler versteckt ist. Bärbel hat euch ihr Armband in Gold und die Kette in Silber gestern auf ihrem Instagram-Account gezeigt. Ich habe das schöne Armband in Roségold, weil ich die Farbe einfach liebe. Es ist aus Edelstahl 22K Rosévergoldet.

Im Winter hat man zwar fast immer langärmelig an, da fällt mein fliederfarbenes Flex 2 Armband nicht so auf, aber wenn es wärmer wird und auch bei schönen Anlässen mag ich es nicht so und da trage ich natürlich den Armreif. Er funktioniert ganz einfach, Klappe auf, Tracker rein, Klappe zu, fertig. 

Durch die Rillen sieht man auch die Lämpchen und es funktioniert alles genauso wie mit dem normalen Plastik-Armband. Ich finde das ja alles irgendwie auch sehr utopisch und ein bisschen wie bei Enterprise, vor allen Dingen, wenn man sein Schrittziel erreicht hat und es brummt und in allen möglichen Farben blinkt. Tolle Belohnung!

Momentan liegt mein Ziel bei 3.000 Schritte, die ich fast täglich schaffe, ich werde daher auf 3.500 erhöhen. Geschafft habe ich schon einmal über 10.000, einmal 12.000 und öfter auch 6-8.000. Mit meiner Freundin, Bärbel, Ela und anderen bin ich schon tolle Wettkämpfe gelaufen, das macht Spaß und animiert einfach toll.

Ich bin weiterhin voll motiviert und es gab auch einmal Pizza. Lasst euch nicht verrückt machen und genießt weiterhin das Leben auch mal mit Pizza und Schokolade. Ihr dürft nur kein schlechtes Gewissen haben.


Ich habe jetzt seit einer Woche starke Bronchitis, halb Berlin liegt flach. Die ganze Woche bin ich nur im Bett, schlafe und trinke viel, besonders Saft, um wenigstens so Kalorien zu mir zu nehmen. Zum Essen hatte ich kaum Lust geschweige denn Appetit. Deswegen habe ich etwas mehr abgenommen als geplant.

61,6kg Wiegetag 08.02.2018
abgenommen seit 1. Januar 5,4kg


Wünsche allen Kranken gute Besserung, haltet durch!

Mittwoch, 31. Januar 2018

Interview mit mir

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Ein paar Eindrücke von den Tropical Islands / Kleid C&A / barfuss im warmen Sand


11 Fragen an mich, die einiges verraten: Blogger antworten

Mo von Just-take-a-look hat die interessanten Fragen an mich weitergereicht, die ich natürlich gerne beantworte. Ausgedacht hat sich die Fragen Chrissie von Der Edelfabrik, die sie natürlich als erstes auch selber beantwortet hat. Viel Interessantes hat auch Bärbel zu den Fragen auf Ü50 geschrieben und auch Katrin von Das Leben ist schön.


Wenn Du morgen aufwachen würdest mit einer neuen
Fähigkeit oder Eigenschaft, was wäre das?

Vielleicht würde ich gerne mehrere Sprachen fließend sprechen wollen oder gut singen können, also nichts weltbewegendes. Was noch nett wäre, keine Flugangst mehr zu haben. Oder nicht ständig neue Klamotten zu wollen. Sozusagen "unanfixbar" werden. Haha. 

Was wertschätzt Du in einer Freundschaft am meisten?

Loyalität und Ehrlichkeit, Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit.
Und das man auf einer Wellenlänge schwimmt. 

Wärst Du gerne berühmt? Und wenn ja:
Auf welche Art und Weise?

Eigentlich nicht. Aber wenn es denn sein müsste, *lach* dann als Buchautorin.

Für was in Deinem Leben bist Du am dankbarsten?

Es gibt nichts spezielles, ich bin für sehr vieles dankbar.

Glaubst Du, Deine Kindheit war glücklicher als die der meisten?

Als der meisten vielleicht nicht, aber vielleicht besser als bei einigen anderen. Meine Kindheit war super glücklich und meine Eltern waren die besten Eltern der Welt und sind es auch heute noch. Als ich größer war, hatte ich Rechte, aber auch Pflichten. Und ich wurde zu Gerechtigkeit erzogen und auch dazu, immer meine Meinung zu sagen und dazu zu stehen. 

Welche Deiner Reisen hat Dich verändert?

Die Reisen mit dem Boot. Mit wenig zurecht kommen, nur auf einer Flamme kochen, bei Wind & Wetter in der Natur sein, vor dem Frühstück schwimmen zu können, die Freiheit zu haben, einfach dahin zu reisen, wohin man möchte und zu bleiben, wo man will, Zweisamkeit auf wenigen Quadratmetern.

Wenn Du die Wahl aus allen Personen auf der Welt hättest,
wen hättest Du gerne als Gast zum Dinner?

Bei Promis bin ich zu aufgeregt, also käme da keiner in Frage, da kann ich nicht entspannen. Ich glaube, mir reichen meine Freunde, mit denen ich gerne zusammen frühstücke und natürlich mit meinem Mann.

Welches ist der Lieblingsplatz in Deiner Wohnung?
Ich finde alle Zimmer sehr schön, einen richtigen Lieblingsplatz habe ich nicht.

Wofür gibst Du üblicherweise viel Geld aus?
Für Klamotten und Essen. 


Hast Du ein Lebensmotto und wenn ja welches?

"Wenn nicht heute, wann denn dann." 

Quelle  Lied "Kein zurück" bei Youtube von Wolfsheim

Wenn Du ein Edding wärst, wie dick wärst Du
und welche Farbe hättest Du?

Ich wäre ein pinker Fineliner.


Tina möchte die Fragen auch sehr gerne beantworten und ich freue
mich sehr darüber. Wer außerdem noch Interesse hat, sagt mir einfach
Bescheid, ich verlinke euch dann noch hier.





Dienstag, 30. Januar 2018

Shiseido Paperlight Cream Eye Color Usuzumi

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Lidschatten Shiseido Paperlight Usuzumi (Beige Grey) No. GY908

Heute kurz & knapp - hier seht ihr meinen neuen grauen Creme-Lidschatten von Shiseido. Ich habe ihn euch ja schon vorgestellt zusammen mit dem rosanen Nobara Paperlight Lidschatten. Den grauen trage ich fast noch öfter, er passt einfach super, um die Augen zu betonen, ohne zu stark geschminkt auszusehen. Für kunstvolle Augen-Make-ups habe ich keine Nerven mehr, eine Farbe reicht mir. Ich sag immer liebevoll "Betonfarbe" dazu. ;-)

Wenn ihr Lidschatten tragt, lieber Puderlidschatten oder Creme? 


Sonntag, 28. Januar 2018

Winterfarben im Fokus - ü30Blogger & Friends


Auch wenn es dieses Jahr in Berlin wieder nicht so richtig Winter geworden ist, wir hatten nur 2-3 Tage mal Schneeflöckchen, so doll liegen geblieben ist nichts, dreht sich heute bei unser Bloggeraktion alles um Winterfarben. Grau wie graues Wetter, Weiß wie Schnee, ein strahlendes Blau für strahlend blauen Winterhimmel oder gemuschelte Farben für nebliges oder vernieseltes Wetter. 

Ich habe mich für ein nebeliges Blau entschieden, die Farbe des Himmels, wenn es eiskalt ist und der Nebel zwischen den Bäumen steht und die Sonne noch nicht hoch am Himmel steht. Das Thema Vögel füttern im Winter ist umstritten. Meine Eltern füttern "ihre" Vögel das ganze Jahr über artgerecht und so wissen die kleinen Flatterteile wo sie im Winter, wenn sie nichts finden, hin müssen. Dafür steht die Vogel-Brosche. Und der weiße Kragen symbolisiert natürlich den Schnee.


Nun bin ich gespannt, welche anderen
Winter-Assoziationen die anderen Ü30-Blogger haben.


Freitag, 26. Januar 2018

Moppi goes fit - Keine Heißhungerattacken mehr!

- unbezahlte Werbung wegen Markennennung -
Kleid C&A / Rucksack Picard / Stiefel Gabor / Kette Bijou Brigitte
Moppi flach gelegt. *lach* Vorher waren wir in einem
vietnamesischen Restaurant, große Liebe.

Keine Ahnung, woran es liegt, aber es ist so - ich habe, seitdem ich Diät halte, keine Heißhungerattacken mehr. Es ist unglaublich, aber wahr. Das war eigentlich meine größte Angst, nicht widerstehen zu können und das ich dann doch um mich rum nasche. 

Vielleicht ist eine mögliche Erklärung die Tatsache, dass man tagsüber ja auch keine Süßigkeiten mehr isst und der Insulinspiegel somit nicht ständig doll ansteigt und schnell wieder abfällt? Vielleicht verhilft einem der soweit gleichbeliebende bzw. gleichmäßigere Insulinspiegel, dass die Gier weg fällt?

Wer kann helfen? Aber wie auch immer es funktioniert, ich bin froh, dass es so ist.


Wiegetag 26.01.2018 - 64,6 kg 
abgenommen seit 1. Januar 2,4 kg

Morgen gehe ich endlich wieder schwimmen in´s Tropical Island. Das letzte Mal war ich 2016 zu meinem Geburtstag dort. Voriges Jahr haben sie die Außenanlage neu eröffnet, da bin ich sehr gespannt drauf. Ich hoffe, es regnet morgen nicht. ;-)

Jetzt werde ich mal gucken, was für ein Sommeroutfit ich anziehen werde, so richtig passen die Sachen von Sommer auch nicht mehr - oder vielleicht ja wieder. Eigentlich hatte ich mir eine fröhliche leichte Sommerhose im Dschungel-Design bei Mango-Outlet bestellt, aber die Lieferung dauert ewig und das Paket ist immer noch nicht angekommen.

Heute gibt´s noch ein paar wissenswerte Fakten auf dem Weg in´s Wochenende.

Um 1kg abzunehmen, muss man 7.000 kcal einsparen. Überlegt euch das mal!? Um 1kg zuzunehmen, brauche ich bloss 1 Stück Torte, ein ganz großes. Hihi. 

Der erste Diät-Ratgeber erschien schon , haltet euch fest - 1548 !!! Da ging es aber nicht um die schöne Optik oder um die Gesundheit, nein, er versprach größere sexuelle Potenz! Na, wenn das kein Grund ist, abzunehmen.

Was passiert mit den Fettzellen im Körper, wenn man eine Diät macht? Sie schrumpfen einfach, wie eine Rosine. Ich dachte, man hat dann einfach keine Fettzellen mehr im Körper, die sterben ab oder werden ausgespült oder was weiß ich, so viele Gedanken habe ich mir darüber eigentlich vorher noch nicht gemacht.

Ich dachte immer, je dicker man ist, desto größer ist der Magen und deshalb isst man so viel. Daran liegt es nicht unbedingt, aber je höher der BMI ist, je mehr verlangt das Gehirn nach Essen. Fragt mich jetzt nicht, warum. Vielleicht weiß es ja einer von euch?


Habt ein schönes Wochenende und genießt jede einzelne Kalorie. ;-)


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